Workshops en activiteiten agenda

Bij De Hof van Alpha en Omega bieden wij diverse workshops en activiteiten aan die bijdragen aan zowel geestelijke verdieping als mentale en persoonlijke groei. Vanuit een christelijke visie creëren wij een veilige en inspirerende omgeving waarin ontmoeting, ontwikkeling en ontspanning centraal staan.

Ons aanbod varieert van creatieve workshops, zoals schilderen, tot actieve programma’s zoals bootcamp. In alles wat wij doen zoeken wij de verbinding tussen geloof, lichaam en geest. Zo ontstaat er ruimte om tot rust te komen, nieuwe inzichten op te doen en samen te groeien.

Workshop schilderen geïnspireerd door de Heilig Geest

Stille tijd en intimiteit met God zijn heel belangrijk om je relatie met Hem te verdiepen. Dit kun je doen door de Bijbel te lezen, een mooi dagboek erbij te pakken, maar ook door creativiteit, zoals schilderen.

In deze workshop neem ik je mee in het schilderen, geïnspireerd door de Heilige Geest. In een intieme setting van maximaal zes personen gaan we samen ontdekken hoe God persoonlijk tot jou wil spreken door verf en kwasten heen.

Duur: 2a3 uur

Kosten: €25,- p.p.

Eerst volgende datum: zaterdag 20 juni 14:00 uur

Workshop christelijke ontspanningsoefeningen

Deze Workshop is een fijne manier om op zoek te gaan naar vrede en ontspanning in je lichaam en geest. Tijdens deze workshop gaan we aan de slag met (diepte) ontspanningsoefeningen. Daarvoor krijg je informatie over de theorie van stress en ontspanning van je zenuwstelsel.


We doen oefeningen om ons lichaam tot rust te brengen en te komen tot ontspanning. Denk hierbij aan oefeningen uit de Christelijke aandachttraining, ademhalingsoefeningen, meditatie en nog meer lichaamsgerichte oefeningen.

Deze workshop wordt verzorgd door Geke Boeringa van coachpraktijk Mindcare.

Meer info en aanmelden kan via haar website!

https://www.coachpraktijkmindcare.nl/workshop-christelijke-ontspanningsoefeningen/ 

Duur: 19:30 tot 21:30 uur

Kosten: €25,- p.p.

Eerst volgende datum: Woensdag 8 juli

Bootcamp voor dames

In de Hof geloven we in rust maar ook een stukje activatie, daarom is er elke maandag avond bootcamp op het terras.

Duur:1 uur

Kosten: €10,- p.p.

iedere maandag avond